Bạn có thể cải thiện sự sáng tạo của bản thân bằng cách luyện tập theo cùng cách mà bạn nhớ được tên bạn bè hay học một ngôn ngữ mới

Luyện tập bán cầu não phải của bạn chắc chắn sẽ phát triển trí tưởng tượng của bạn và trợ giúp trong việc nâng cao sự sáng tạo cũng như những kĩ năng tư duy sáng tạo. Được liệt kê dưới đây là một vài ý tưởng cho việc tập luyện khả năng sáng tạo của bạn, nhưng với một chú ý rằng chúng chỉ có lợi cho bạn nếu bạn thực sự muốn cải thiện sự sáng tạo của mình.

Tin tưởng vào năng lực của chính bạn

Trí não của chúng ta là một cỗ máy đáng ngạc nhiên và sự tự tin ảnh hưởng mạnh mẽ tới khả năng học tập và làm việc của chúng ta. Việc tự bảo bản thân rằng chúng ta sáng taon và có khả năng tạo ra những ý tưởng tuyệt vời sẽ đảm bảo rằng chúng ta không tự tạo ra bất cứ cản trở về mặt tâm lý nào trong quá trình sáng tạo. Bán cầu não phải của chúng ta mang tới khả năng sáng tạo, nếu chúng ta đơn thuần sử dụng và luôn luyện tập nó.

Xác định ý tưởng của chính bạn trước

Khi bạn cần phải đưa ra những ý tưởng hay giải pháp, cố gắng tránh đi tới gặp những người sáng tạo mà bạn có xu hướng dựa dẫm trong quá khứ. Hãy dành thời gian đưa ra những ý tưởng và giải pháp do chính bạn nghĩ ra trước tiên. Bằng cách này, bạn sẽ phát triển trí tưởng tượng của mình một cách tự nhiên.

Thân thiết với những người sáng tạo

Những con người sáng tạo có xu hướng có thể nhìn thấy những điều có thể xảy ra và việc thân thiết với họ sẽ giúp những ý tưởng và cách nhìn nhận mới mẻ lóe lên trong đầu bạn. Hãy tìm những người vui vẻ, dễ nói chuyện và có một sự đa dạng về sở thích trong cuộc sống. Một cá nhân sẽ thúc đẩy bạn luyện tập trí tưởng tượng của bạn, khi bạn tương tác với anh ta. Việc nói chuyện với đa dạng con người từ những ngành nghề, xuất thân, văn hóa và trải nghiệm khác nhau sẽ giúp bạn nhìn nhận mọi thứ từ những quan điểm khác nhau và phát triển trí tưởng tượng của bạn.

Chơi thân với trẻ em

Trẻ em trước độ tuổi tới trường là đối tượng lý tưởng nhất để chơi cùng, bởi vì nói chung thì chúng sử dụng cả hai bán cầu não mặc dù thiên hướng về một bên bắt đầu từ những năm đầu đời. Thế giới của chúng đầy những điều kì diệu và thế giới của bạn cũng sẽ như vậy, nếu bạn tương tác với chúng và khám phá thế giới của chúng và cách chúng nhìn nhận những thứ đơn giản và thường ngày nhất.

Chơi game, câu đố hoặc những môn thể thao thể lực

Những trò chơi và câu đố nhất định có thể mang tới cho bạn nhiều cơ hội tăng cường trí óc và khả năng sáng tạo. Những trò chơi ép bạn phải đưa ra những chiến lược và những nước đi phụ thuộc vào những điều mà đối thủ của bạn làm. Chơi cờ và giải câu đố đều là những ví dụ điển hình, cùng những các môn thể thao thể lực như bóng đa, bóng rổ và tennis – tất cả đều nâng cao khả năng sáng tạo của bạn.

Tập trung vào sở thích của bạn

Hãy xác định hoặc sử dụng một sở thích hiện tại để rèn luyện sự sáng tạo của bạn. Những sở thích như sơn, vẽ hoặc điêu khắc rõ ràng sẽ bổ sung cho sự sáng tạo của bạn. Bất cứ sở thích nào mà yêu cầu bạn phải thiết kế và tạo ra một vài thứ từ con số 0 sẽ cho bạn những bài tập sáng tạo đáng giá, ví dụ như: khâu vá, chạm khắc kim loại, thợ mộc hoặc những phát minh công nghệ tự làm lấy. Tuy nhiên, đối với những ai có thiên hướng về khoa học, những sở thích về kĩ thuật có thể cho bạn những bài tập hiệu quả, khi thiết kế hoặc xây dựng một thứ gì đó hoàn toàn mới, ví dụ như viết một chương trình máy tính mới chẳng hạn.

Du lịch một cách chủ động

Không có cách nào tốt hơn để mở rộng và làm mới tầm nhìn của bạn ngoài du lịch chủ động. Điều này có nghĩa là thực sự hứng thú tìm hiểu con người, văn hóa của nơi mà bạn ghé thăm. Việc chụp lại chuyến du lịch của bạn bằng ảnh chụp, và phản ảnh những trải nghiệm của bạn thông qua những bức ảnh đó có thể truyền cảm hứng để bạn có những ý tưởng tuyệt vời.

Đọc một cách có chọn lọc

Việc đọc có chọn lọc đồng nghĩa với việc chọn tư liệu có thể luyện cho trí tưởng tượng của bạn như sách về bí ẩn nào đó hoặc truyện ngắn. Một cách để rèn luyện trí tưởng tượng với những chuyện ngắn là chỉ đọc một nửa và tự tưởng tượng ra kết thúc của câu chuyện. Những cuốn sách dạy nấu ăn, hướng dẫn sửa chữa và hướng dẫn tự trợ giúp cũng có có thể được sử dụng như những bài tập sáng tạo nếu bạn trình bày những ý tưởng đó và cải thiện chúng bằng cách thêm thắt, điều chỉnh hoặc kết hợp chúng với những ý tưởng của chính bạn.

Đọc một cách chủ động

Điều này đồng nghĩa với đọc sách với một chiếc bút chì trong tay và gạch chân những ý chính trong khi bạn đọc. Đọc một cách chậm rãi và ghi chú lại, dành thời gian để tư duy về những nội dung mà bạn đọc, tăng xác suất tạo ra những ý tưởng mới. Hãy tạo ra một bản đồ tư duy khi bạn đọc để phát triển tư duy cho bản thân.

Bắt đầu quá trình viết lách sáng tạo

Bạn không cần phải là một cây bút chuyên nghiệp để viết. Việc viết những tác phẩm ngắn về một chủ đề mà bạn quan tâm và để ý tới là một cách tuyệt vời để phát triển khả năng tư duy sáng tạo của bạn. Khi đó bạn có thể cảm thấy thoải mái để trí tưởng tượng của mình tự do để viết một truyện ngắn.

Kết luận

Tìm cách phát triển sự sáng tạo của bản thân thông qua những bài tập hàng ngày là một cách tuyệt vời và hiệu quả để rèn luyện bán cầu não phải của bạn. Một khi bạn luyện tập điều này qua một thời gian, nó sẽ trở nên dễ dàng hơn nhiều khi khai thác sự sáng tạo của bạn.

Nguồn: ksl-training.co.uk